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au MANDAROUS
Au coeur du centre ville de Millau, et pourtant dans un espace privé calme et serein,
une bulle de ressourcement pour bien commencer la journée, en soirée ou pendant votre pause du midi, en petit comité...
Toutes ces pratiques proposées ne demandent aucun pré-requis et sont ouvertes à tous à partir de 16 ans, inscription possible dès maintenant, reprise le 5 Septembre 2022.
Cindy Rose LAMBERT
La vie est une aventure riche et variée, et j'ai la chance d'avoir exploré le corps à travers différentes approches artistiques, physiques, anatomiques, sportives, thérapeutiques, spirituelles et dans différentes cultures.
Notamment formée en Inde du Sud à un yoga védique basé sur 5 points : la posture, la respiration, la relaxation, la méditation et l'alimentation, je vous propose ici d'expérimenter
le YOGA-DANSE, YOGA-STRETCH et la MEDITATION
dont les vertues ne sont plus à démontrer...
HORAIRES
Lun 19h15 - 20h15
Mar : 19h15 - 20h15
Jeu : 9h00 - 10h00
06 43 78 65 63