yogadanse
yoga védique
yoga

 au MANDAROUS

Au coeur du centre ville de Millau, et pourtant dans un espace privé calme et serein,

une bulle de ressourcement pour bien commencer la journée, en soirée ou pendant votre pause du midi, en petit comité...

Toutes ces pratiques proposées ne demandent aucun pré-requis et sont ouvertes à tous à partir de 16 ans, inscription possible dès maintenant, reprise le 5 Septembre 2022.

Cindy Rose LAMBERT

La vie est une aventure riche et variée, et j'ai la chance d'avoir exploré le corps à travers différentes approches artistiques, physiques, anatomiques, sportives, thérapeutiques, spirituelles et dans différentes cultures.

Notamment formée en Inde du Sud à un yoga védique basé sur 5 points : la posture, la respiration, la relaxation, la méditation et l'alimentation, je vous propose ici d'expérimenter

le YOGA-DANSE, YOGA-STRETCH et la MEDITATION

dont les vertues ne sont plus à démontrer...

HORAIRES

Lun  : 18h00 - 19h00

           19h15 - 20h15

Mar  : 19h15 - 20h15

Jeu  :  9h00 - 10h00

         : 12h30 - 13h30

06 43 78 65 63

1, Avenue Jean Jaurès,

1er étage

12100 MILLAU

"Le corps est le chantier de l'âme où l'esprit vient faire ses gammes."
Hildegarde de Bingen.